Меню
Кошница

БЕЗГЛУТЕНОВ Режим

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ТОЗИ РЕЖИМ?


Безглутеновият режим представлява Хранителен план, при който се избягва консумацията на храни, съдържащи глутен.
Глутенът е вид белтък, който се среща в зърнените и житните продукти, бяло и пърнозърнесто брашно, пшеница, овес, булгур, ечемик и други.  За много хора  употребата на глутен съдържащи продукти предизвиква неприятни симптоми на храносмилателната система от най-обикновени подувания и болки до по-сериозни ситуации като диария, повръщане и други.  

Този хранителен режим, Ви доставя всички нужни Макронутриенти (протеин, мазнини и въглехидрати) и микронутриенти (витамини и минерали) за правилното функциониране на организма. 
Храненията са разнообразни и включват различни видове месо, риба, яйца, чисти млечни храни и продукти, всички видове плодове и зеленчуци, житни храни: киноа, елда, тапиока, сорго, царевица, амарант, просо и др., нишестета и безглутеново брашно (кокосово, царевично, бадемово, картофено, соево и др.), сурови ядки и растителни масла.

Предложените хранения са разпределени между 3 и 5 пъти дневно, в комбинация от различни количества и състав спрямо нуждите Ви, в зависимост от натовареността на ежедневието, поставената крайна цел, калориен прием и други.
Предлагаме Ви възможност за собствен избор на количество калории между 1500, 2000 и 3000 или да се свържете с екипа ни за изготвяне на индивидуален план.

ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩ?


За хора, страдащи от глутенова нетолерантност, които искат да се хранят достатъчно и качествено, с цели и минимално преработени храни и с достатъчно белтъчини, въглехидрати, фибри и мазнини. 

ЦЕЛ НА РЕЖИМА


Сваляне на килограми, редуциране на подкожни мазнини, поддържане на тегло, здравословно покачване на килограми и премахване на всички симптоми, свързани с консумацията на храни с глутен при хора с глутенова непоносимост.
Постигане на по-добро здраве, чрез правилен прием на хранителни вещества!

Бихме желали да обърнем внимание, че количеството на храната и калорийния прием се определят от поставените цели и начина на живот. Поради тази причина е препоръчително при избор на Безглутеновия режим, да предоставите на нашия екип допълнителна информация, относно начина по който протича ежедневието Ви, целта от спазването на режима и вкусови предпочитания за изготвяне на индивидуален план. 
Попълнете нашия ВЪПРОСНИК „СПЕЦИАЛЕН КЛИЕНТ“  и ние ще изготвим Вашето меню.
След получаване на въпросника ще се свържем с Вас за уточняване на детайлите.

100% ЕСТЕСТВЕНИ ПРОДУКТИ 1

Хранителния режим, предлаган от Blagodaria.bg включва подбрани висококачествени органични и пресни (незамразени) продукти, необходими за поддържането на пълноценен и здравословен начин на живот. Всяко едно от предлаганите от нас ястия е приготвено от шеф-готвач по специална технология, запазваща всички макро и микронутриенти и предварително тествани от нашите специалисти.

Печелите за себе си времето, което сте отделяли за планиране, пазаруване, намиране на подходящи рецепти, приготвяне на здравословното меню за целия ден, вече нямате ангажименти да мислите с какво да се храните и от къде да го купите. Всеки ден ще получавате вкусна, прясна и здравословна храна, съобразена с предпочитанията Ви. Спестеното време може да използвате за постигане на желани цели, навици и начини на живот, за семейство и приятели.

ПОВЕЧЕ СВОБОДНО ВРЕМЕ
ИНДИВИДУАЛНО ОТНОШЕНИЕ

Персонално отношение при изготвяне на режимното меню, съобразено с Вашето ежедневие и предпочитания към определен тип храни. 

По време на целия процес на промяна ще бъдем Ваши партньори в избора на най-подходящ хранителен и тренировъчен режим.

Добра храна – добра кауза.

Това е и нашата мисия. От всяка закупена порция храна или режимно меню, отделяме 5%, за Фондация „БлагоДарител“, чрез която даряме топла храна на нуждаещи се хора.


Всеки наш клиент е БлагоДарител и подпомага добра кауза.

ДОБРА КАУЗА

ИНДИВИДУАЛЕН ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ

В случай, че не сте сигурни, дали сте избрали правилния режим за Вас, Ви препоръчваме да попълните ВЪПРОСНИК „СПЕЦИАЛЕН КЛИЕНТ“ или да се свържете с нас.

Въпросникът съдържа данни свързани с Вашето ежедневие, начин на живот, двигателна активност, крайна цел, алергии, непоносимости и харесвани или любими храни. 

След получаване на въпросника, ние ще се свържем с Вас. Отговорът на въпросите ще ни помогнат да изготвим индивидуално меню за Вас, при което калорийният прием и белтъчините ще бъдат изчислени на база на Вашето тегло и начина Ви на живот, физическа активност и други показатели от индивидуалния план.

ВЗЕМИ БЕЗПЛАТЕН ИНДИВИДУАЛЕН РЕЖИМ

Здравословното хранене само по себе си води до общото подобряване на състоянието на организма и на обмяната на веществата; подпомага храносмилането, подсилва имунната система и подобрява състоянието на чревната флора, тонизира и повишава възможността за физическо и умствено натоварване.


Спортът, съчетан със здравословен начин на хранене, търпение и последователност неминуемо ще доведе до постигане на поставените цели, подобряване на физическата възможност, тренировъчна производителност и постигане на резултати.

ПОРЪЧАЙ
ПОРЪЧАЙ
ПОРЪЧАЙ
ВИЖ ПРИМЕРНО МЕНЮ

Често Задавани Въпроси

Екипът на Blagodaria.bg ще Ви обърне индивидуално внимание и ще изготви Вашия индивидуален и здравословен режим, съобразен с ежедневието и предпочитанията Ви към определен тип храни. 

В допълнение по време на целия процес на промяна, ние ще бъдем Вашия партньор, и ще Ви помагаме в избора на най – подходящ хранителен и тренировъчен режим.

Екипът на Blagodaria.bg ще Ви окаже нужното съдействие независимо от затрудненията и въпросите, които имате при спазването на хранителни и/или тренировъчни режими. 

Всеки клиент ще получи по електронната си поща предварително хранителната си програма за избрания период от време.

Нашият екип ще очаква от клиента одобрение на менюто, както и допълнителни насоки относно необходимостта от промяна в състава, хранителна непоносимост или алергии към определена храна.


Хранителните режими се изготвят от д-р Панко Станчев  -  хранителен специалист с над 5 години опит в сферата на  персонализираната медицина и науката за хранене. 

Панко Станчев използва подход за постигане на желаната форма, базиран на научно потвърдени методики, водещи до постигане на устойчиви резултати за цял живот. 

Привърженик е на Балансираната диета, като начин на живот, а не хранителен план.

Освен режимните мнюта за клиентите на Blagodaria.bg, д-р Станчев изготвя и персонален двигателен режим и тренировъчна програма и може да работи с Вас като терньор за 

- кондиционни тренировки

- общо укрепващи организма


За повече информация:

https://pankostanchev.com/ и

към https://superdoc.bg/lekar/panko-stanchev


Поръчки се приемат до 12:00 ч. на предходния ден, като те могат да бъдат направени през платформата ни или на посочените контакти за връзка с нас.

Начинът на плащане зависи от типа на заявения абонаментен план.

Седмичния или месечния абонамент започва  на избрана от Вас дата.

Под седмичен абонамент се броят 5 работни дни, а за месечен абонамент – 20 работни дни.

Плащането се извършва предварително  преди началото на изпълнение на абонаментния план.

Може да заплатите през платформата, с кредитна карта, по банков път или в брой при доставката.

Доставката се извършва в предварително заявен от Вас час и ден, на посочен от Вас адрес.
Ястията се  приготвят в професионална кухня, с гаранция за качество и се доставят охладени по специална технология, за да се запазят всички вкусове и хранителни качества.

Предлаганите от нас дневни менюта са съставени от висококачествени и екологично чисти продукти, приготвени по здравословен начин, запазващ полезните за организма вещества. 

Продуктите, които използваме са пресни – не замразявани, закупени директно от производители.

Хранителният режим се изготвя от нашия екип от специалисти, които съобразяват съставките, калорийния прием, количеството на храната, на база на предоставената от Вас информация свързана с начина на живот, физическа активност, поставена крайна цел, предпочитания към храната и др. 

Главен консултант е Александър Гоцев - технолог и създател на “Alchemy of Taste” -  Институт за изследване на вкусовата сензорика на Човека.

Шеф Гоцев се занимава с Гастрофизика, като изследва влиянието на микробиома върху вкусовата сензорика и въздействието им чрез биохимични процеси върху психоемоционалното състояние на човека.

Това е определящо ноу-хау, което позволява съзнателно въздействие на вкусовите качества върху здравето,  и е част от цялостното преживяване докато се храним.

Шеф Гоцев има 20 г. опит в сферата на висшата кулинария и е работил в множество ресторанти оценени с 2 и 3 звезди Мишелин.

Професионалната му кариера го сблъсква с неговия ментор и “бащата” на гастрофизиката Проф. Томас Вилгис, което го прави част от създателите на модерната неврогастрономия.

  
Благодаря.бг използва бисквитки. Разглеждайки сайта, Вие се съгласявате с използването на бисквитки.